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vereinsheft 2017

Neues Format und ganz in Farbe! Hier geht es zu unserem neu gestalteten Vereinsheft.

Pilates

 

PILATES, ein Training, das Körper und Geist verändert.
PILATES ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit ruhigen und kontrollierten Bewegungen.

Der TV1873 Wehen e.V. bietet ab 08.09.2014 wieder zwei Pilates-Kurse unter fachkundiger Leitung an. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining , welches auf die Stärkung des gesamten Körpers und besonders auf die Kräftigung tiefliegender Muskelgruppen ausgerichtet ist.

 

Der Kurs umfasst 10 Trainingsstunden mit je 60 Minuten.

Trainingszeiten: hier

Trainingszeiten und -Orte

Nähere Infos über die Übungsleiterin Regine Mihm Tel.: 06128 - 21788 oder
Email: reginemihm@online.de

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