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vereinsheft 2020

Fitness für Männer

Trainingszeiten und Ort

Bezeichnung : Fitness für Männer
Ort : Turnhalle Silberbachschule / Sportplatz Hahn
Zeit : Montag 19:00 - 20:30  
Betreuung : Günther Crass

Thema :

 

 

 

Im Winter Übungen zur Verbesserung der allgemeinen Fitness wie Pilates, Konditions- und Krafttraining.

Im Sommer Übungen zum Sportabzeichen auf dem Sportplatz in Hahn.

Siehe auch Kurse und Training.

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